כללי אכילה נכונים
כלל מס 1 :אכול רק כשאתה רעב – רק בשעת רעב אמיתי הגוף אכן צריך את האוכל – בשעת רעב אמיתי יש הפרשה של מיצי עיכול שונים ולכן מובטחים עיכול וספיגה מיטביים. כלל מס' 2 :לעס היטב את המזון – העיכול מתחיל בפה: מכאנית ע"י השיניים והלשון וכימית ע"י הרוק. – מקל על פעולתה המכאנית […]
צירופי מזון
מזון הנו חומר היכול להיטמע בגוף ולהיעשות חלק מתאיו ונוזליו. מזון אמיתי לא צריך להכיל חומרים חסרי ערך או חומרים מזיקים. חומרי מזון המופקים מירקות או פרות מכילים מים וכמה תרכובות יסוד אורגניות הידועות בשם חלבונים, פחמימות )סוכרים, עמילנים ( שמנים, מלחים, מינרלים וויטמינים. חומרי המזון שאנחנו מקבלים ואוכלים מהווים את חומרי הגלם של ההזנה. […]
התאמת האכילה לשעון הביולוגי
בהתאם לתהליכים הפיזיולוגיים של גוף האדם מחלקת "הבריאות טבעית" את היממה לשלשה תחומי זמן. חלוקת זמן זו הינה משוערת ויכולה להשתנות מאדם לאדם ובהתאם לעונות השנה עד לשעתיים. 1 " .זמן התנקות " : משעה 400 בבוקר עד 1200 בצהריים. אחד התנאים ההכרחיים לבריאות הוא יכולת הגוף להוציא את חומרי הפסולת והרעלים החוצה. על פי […]
שחוק הלוויתן
שלום לך ידידי היקר. אז הנה אני מצרף לך הפעם טיפ קטן אבל חשוב ביותר העוזר לשיפור התפקוד במצווה. בדרך כלל כאשר נכנסים לעניין של מצוות הזיווג ישנה מעין אווירה סמכותית ורצינית או לפעמים אווירה שהיא מתוחה ומלחיצה. דבר זה משפיע לרעה על התפקוד הגברי, עד כדי כך שיש גברים שרק מהלחץ שבאווירה עצמה, הם […]
לוויתן נחש בריח
שלום לך ידידי היקר. אני חושב שאחד הדברים המהותיים ביותר, לגבי תפקוד הגבר היא בניה נכונה של סדר העדיפויות, מכיוון שכאשר אנחנו מעוניינים בשיפור הכח הגברי, ההתעסקות העיקרית שלנו היא בכל מה שקשור במבנה הגוף , אבל חשוב לדעת שזהו רק שלב ב’ (או אפילו ג’) מבחינת מערך התפקוד הגברי, משום שכוח הגבר מתחיל במוח […]
אומנות לחימה אישית
כדי לקבל את המידע החינמי והייחודי הזה, השאר את פרטיך ותקבל לתיבת המייל שלך מידע איכותי ומותאם עבורך! אז שיהיה לך בהצלחה רבה! מחויב לעוצמה שלך. הרב משה ליעד סבן
פיתוח היכולות הגבריות שלך
שלום לך ידידי היקר. אני כל כך שמח לפגוש בך, מכיוון שכאן אנחנו מגישים תוכן מדהים מסודות הבריאה עבור כל מה שרצית לדעת לגבי פיתוח היכולות הגבריות שלך (כוח גברי ביחסים ושליטה במשך הזמן והביצועים ) וכיצד להרגיש את עומק הקשר האינטימי הרוחני והגופני בינך לבין אשתך, כך שאתה תצליח למקסם את היכולות הגבריות […]